Grundläggande Säkerhet och RäddningsTeknik
Utbildningen syftar till att gå igenom grundläggande kunskaper i teori och praktik för att hantera säkerhet i samband med paddling i skyddade vatten, upp till gröna förhållanden. Utbildningen är grenöverskridande, och deltagaren får genomföra praktiska övningar i flera kanottyper.
För vem?
Utbildningen riktar sig till dig som är verksam på eller kring vatten. Den rekommenderas till enskilda paddlare och till ledare som tar hand om grupper i paddling. Utbildningen är förkunskapskrav för den som vill gå kanotförbundets Havskajakledare 1 och Kanadensarledare 1.
Åldersgräns 15 år (deltagare under 18 år behöver vårdnadshavares medgivande).
Förkunskapskrav
Detta är en grundkurs, inga förkunskaper krävs.
Omfattning
8 timmar.
Teori varvas med praktiska övningar och reflektioner. Här följer några exempel på kursinnehållet.
- Riskbedömning och säkerhetsplan
- Kallvatten-kunskap
- Att larma
- Räddningar från land
- Kasta lina
- Bogsering av kanot
- Kamraträddning
- Självräddning
- STOP: Stanna, Tänk, Observera, Planera
- Prioritering av insats: 1. Sig själv, 2. Gruppen, 3. Simmare, 4..Utrustning
Ovanstående är bara exempel och kursen innehåller mycket mer
